Une combinaison d'exercices cardio et de musculation établis par le coach en fonction de vos objectifs et qui évoluera selon vos progrès.  Entretenir sa masse musculaire et sa capacité cardio vasculaire permet de rester en "bonne santé".

3 mois 90€ - 6 mois 150 € - 12 mois 264€     Offre soumise à conditions

 

                                               Article sur le cardio-training

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